本周多晴天早晚冷飕飕《新闻》

本周多晴天 早晚冷飕飕

秋天日温差较大，穿衣应该春捂秋冻

不知不觉中，树叶已经泛黄，零零星星地随风摇曳了。现在早晨出门，大家一定要多添加衣服。据市气象部门预计，本周早晨，我市最低气温在6℃至8℃，坚持晨练、习惯逛早市的市民，即使穿上毛衣也不会有热感。

上个双休日，走在街上就感觉冷飕飕的，有些老人都穿了薄毛衫出门，但还是觉得有点冷。怎么一下子就冷了呢？气象部门表示，此次降温是受贝加尔湖冷空气东移南下影响，是今年入秋以来最强的一股冷空气。

本周，早晚时段，气温没有明显的回升，天儿还挺冷。您应适当增添衣服，尤其是老人、小孩及体质较弱的人，应根据气温变化及时添衣保暖，以免着凉感冒。

虽然早晚较冷，但本周我市上空主要是受西北气流的控制，而且地面常常配合有高气压天气系统，因此，周内晴朗天气居多，并且多数情况下气象条件有利于空气中污染物的扩散，大气透明度和空气质量好，或比较好。白天气温有所回升，大部分时间的天气冷暖适中，天气条件非常适宜大家进行户外活动。

现在正是白露与秋分之间，也是秋天日温差最大的时候。虽然早晚的气温很低，但正午时分仍然很热。在夜晚睡觉时，大家一定要关好窗户，防寒湿侵袭而出现关节酸痛沉重、四肢无力等不适。早晚要多穿些衣服。但添衣不要过快过厚，以免干燥上火。俗话说：“春捂秋冻”，此时适度经受些寒冷，有利于提高皮肤和鼻黏膜的耐寒力，对安度冬季有益。

（责任编辑：臧淼）

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